Gesundheit? Später - Funktionieren bis zum Umfallen

Dieser Online-Kongress richtet sich an alle, die durch ihre starke Leistungsfähigkeit gar nicht merken,
wann sie die Grenzen der Belastung erreicht haben. Sie sind in Ihrem getakteten Alltag gefangen und
finden keine Zeit, sich um sich selbst zu kümmern. Beginnende gesundheitliche Signale werden ignoriert.

• Deine Arbeit hat Priorität vor allem anderen.
• Du bemerkst nicht, daß Du Dich völlig verausgabst
• Du hast bereits körperliche Probleme, aber kannst Dich nicht darum kümmern

Funktionieren bis zum Umfallen

• Du hast Kopfschmerzen, aber keine Zeit für eine Pause, denn die Präsentation muß ja fertig werden
• Dein Rücken schmerzt, doch ein wichtiges Meeting steht an und danach mußt Du noch in den Supermarkt
• Freunde wollen mit Dir ausgehen, aber Du hast keine Zeit, weil Du Dich auf das morgige Gespräch vorbereiten mußt

Im Online-Kongress "Gesundheit? Später" zeigen Dir 24 ausgewählte Experten an 8 Tagen Lösungswege auf

• wie Du die Alarmzeichen der Überlastung erkennst und mit kleinen Schritten der Aufschieberitis entkommst
• wie Du mit dem richtigen Zeitmanagement Beziehungen aufleben lassen kannst
• wie Du den Kontakt zu Deinem Körper und Deinen eigenen Bedürfnissen herstellst

Erlebe "Gesundheit Zuerst!" Die Balance zwischen Beruf und Selbstfürsorge führt zu bleibender Leustungsfähigkeit.

• Du fühlst Dich gut mit einem neuen Körpergefühl, einem starken Rücken und einem klaren Kopf.
• Du erfreust Dich an Deiner Arbeit und führst ein erfülltes Privatleben.
• Du genießt das Aufblühen sozialer Kontakte und bist rundum glücklich.